Trance for Friends – A Dance of Awakening, ep 1

Dansul autentic începe atunci când dai drumul controlului, când nu mai dansezi pentru ceilalți, ci te miști dintr-un spațiu interior real, liber. Trance Dance este o călătorie, nu un spectacol. Cu ochii acoperiți, muzica și ritmul devin busola, iar corpul tău începe să se miște fără filtre și fără așteptări.

 De ce să vii?
 Pentru că dansul eliberează tensiunile emoționale și te aduce în prezent.
 Pentru că în mișcare autentică, descoperi cine ești, dincolo de roluri și etichete.
 Pentru că sezonul 3 începe cu o energie nouă, iar tu ești parte din această poveste!

 Care sunt elementele acestui ritual de dans?

 Bandana  – Elementul pe care îl vom folosi să ne acoperim ochii. Aceasta ne invită să ne împrietenim cu întunericul, pentru a deschide poarta către interiorul nostru. (Bandanele vor fi oferite de către organizatori.)
 Intenția  – Este cea care dă direcție energiei pe care o punem în dans. Este o atitudine interioară, care ne ajută să ne concentrăm energia spre acele aspecte care au nevoie de vindecare.
 Respirația focului  – Ne energizează și ne pregătește corpul pentru ritual. Respirăm cu atenția pe intenție, astfel încât să deschidem drumul spre interior.
 Dansul  – Acest dans este unic pentru fiecare și este despre a avea încredere în proces și a exprima ceea ce este în interiorul nostru.
 Integrarea  – Sau meditația în nemișcare. Această ultimă etapă ne ajută să cuprindem înțelegerea și practica ritualului de dans. Este momentul de non-acțiune, de abandon complet.

Facilitatorii acestui eveniment sunt certificați în practici de transformare interioară, meditații active și tehnici de eliberare prin mișcare, inclusiv Trance Dance Ritual.

 Cum se desfășoară evenimentul?

 17:00 – Sosire participanți și socializare
 17:20 – Încălzire
 17:50 – Scurtă pauză de relaxare și socializare
 18:00 – 20:00 – Ritual Trance Dance, urmat de o sesiune de sharing, pentru cine dorește să împărtășească câteva cuvinte despre ceea ce a experimentat

 Detalii importante de care trebuie să ții cont:
 Poartă haine lejere pentru mișcare și adu un prosop (opțional).
 Lasă bijuteriile, ceasul sau alte obiecte care ar putea împiedica desfășurarea activităților acasă sau într-un loc sigur la vestiar.
 Vei lucra în șosete (recomandăm șosete mai groase).
 Mănâncă ușor înainte de eveniment și evită băuturile alcoolice.
 Fii punctual/ă și asumat/ă în decizia de a participa.

 Dotările locației:
 Vestiar și grup sanitar
 Bar cu băuturi nealcoolice – contra cost, fiecare își comandă ce dorește
 Parcare stradală, în limita locurilor disponibile

 Locuri disponibile: 20
 Adresa: Calea Dudești 101, București – Kaya Holistic
 Preț eveniment: Intrare liberă

 Cum să-ți rezervi locul:
Trimite un email cu numele tau si numarul de telefon la spiritualdesignro@gmail.com până pe 21 martie 2025, inclusiv.

*Important: Acest eveniment este dedicat exclusiv persoanelor cu vârsta de peste 18 ani. De asemenea, nu este permisă participarea celor care se află sub influența alcoolului sau a altor substanțe, precum și a persoanelor care urmează tratamente psihiatrice active. Ne dorim să asigurăm un mediu sigur și echilibrat pentru toți participanții. În cazul în care nu mai poți ajunge, te rog să ne anunți cel târziu cu o zi înainte de eveniment, pentru a putea oferi locul unei persoane doritoare să participe.